お食い初め 赤ちゃんの分を食べるのは誰？実際の流れや注意点を解説

お食い初め 赤ちゃんの分を食べるのは誰？実際の流れや注意点を解説

生後100日のお祝いとして行う「お食い初め」。赤ちゃんが一生食べ物に困らないようにという願いを込めた大切な行事です。祝い膳には鯛の塩焼きや赤飯、煮物など豪華な料理が並びますが、まだ離乳食も始まっていない時期。では、お食い初めで赤ちゃんの分の料理は誰が食べるのか？と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際の我が家のお食い初め体験をもとに、「赤ちゃんの分の料理は誰が食べるのか？」「食べるときに注意すること」などをわかりやすくまとめました。

お食い初めとは？儀式の基本をおさらい

お食い初め（百日祝い）とは、赤ちゃんが生後100日前後に行う伝統行事です。大人と同じような祝い膳を用意し、「食べさせる真似」を通して、赤ちゃんの健やかな成長と食への感謝を表します。

祝い膳に含まれる料理は地域差もありますが、一般的には以下のような構成です：

• 鯛の塩焼き
• 赤飯
• 煮物
• お吸い物
• 香の物
• 梅干し
• 歯固め石

これらは赤ちゃんの前に並べられ、年長者が「養い親」となって食べさせる真似をします。

お食い初め 赤ちゃんの分 食べるのは誰？

実は、お食い初めの料理は赤ちゃん本人が食べるものではありません。まだ消化機能が未熟なため、儀式として「食べさせるフリ」をするだけです。

では、お食い初めで赤ちゃんの分は誰が食べるのか？ 結論から言えば、「誰が食べても問題ありません」。

一般的には儀式のあと、家族で分けていただくことが多いです。捨てるのはもったいないですし、せっかくのごちそうですから、無駄なく味わいましょう。

我が家の体験談：家族でシェアして大満足

我が家では、お食い初めの祝い膳を仕出しで用意しました。立派な鯛に赤飯、お吸い物、煮物など、赤ちゃんの前に並べた姿はまさに“ごちそう”そのもの。

儀式のあとはリラックスした雰囲気で、美味しくいただきました。お食い初め 赤ちゃんの分 食べるという行動も、家族みんなでお祝いする温かな時間になりました。

赤ちゃんの料理を食べるときの注意点

赤ちゃんの分を大人が食べるのはOKですが、いくつか注意しておきたいポイントがあります。

• 赤ちゃんの口に近づけたスプーンや箸は使い回さず、洗ってから使用
• 祝い膳は塩分や糖分が多めな場合があるので、高齢者や持病のある人は注意
• アレルギーを持つ家族がいないか事前に確認
• 「歯固め石」は飾り用で、食べ物ではありません。赤ちゃんの口元に軽くあてるだけにしましょう

まとめ：お食い初め 赤ちゃんの分 食べるのも思い出の一部に

お食い初めの儀式は、「形式」も大切ですが、「気持ち」が何より重要です。赤ちゃんがまだ食べられなくても、家族で囲む食卓の時間はかけがえのない思い出になります。

お食い初め 赤ちゃんの分 食べるという行動は、家族みんなで赤ちゃんの健やかな成長を願う、あたたかな儀式の一部だと思います。

ぜひご家族らしいスタイルで、お祝いの時間を楽しんでくださいね。