150センチ台の低身長でも似合うワンピースの選び方【40代向け】
身長150センチ台の40代女性でも、おしゃれにワンピースを楽しめるポイントをご紹介します。
では、それぞれ詳しく見ていきましょう!
① ワンピースの丈感はどう選ぶ?低身長向けの基準
ワンピースの丈選びは、低身長さんにとって特に重要です。
長すぎると引きずったように見えてしまい、逆に短すぎるとバランスが悪くなってしまうことも。
150センチ台の方におすすめの丈感は「ミモレ丈」や「膝下10cm程度」のもの。
ロングワンピースを選ぶなら、総丈110cm以下を基準にするとバランスよく着こなせますよ。
また、ウエスト位置が高めにデザインされているものを選ぶと、よりスタイルアップして見えます。
② スタイルアップするシルエットのポイント
低身長さんがワンピースを着るときに意識したいのは、シルエットです。
例えば、Aラインワンピースは裾に向かって広がるため、全体的にバランスが良く見えます。
Iラインワンピースは、縦長効果を演出し、身長を高く見せてくれるのでおすすめです。
また、ウエストマークのあるデザインなら、脚長効果も期待できます。
逆に、オーバーサイズのワンピースは低身長さんにはあまりおすすめできません。
③ 大人女性が選ぶべきデザインや素材
40代の女性には、上品なデザインと素材選びが重要です。
シンプルなデザインのワンピースなら、アクセサリーや小物でアレンジしやすくなります。
また、素材はシフォンやリネン、ウールなど、季節に合わせて選ぶと良いでしょう。
プリント柄を取り入れる場合は、大きめの柄よりも細かい柄の方が大人っぽく見えます。
派手すぎず、シックなカラーを選ぶことで、落ち着いた雰囲気のコーディネートができますよ。
④ NGコーデ!低身長が避けるべきワンピース
低身長の方が避けたほうが良いワンピースの特徴もチェックしておきましょう。
まず、「ダボっとしたオーバーサイズのワンピース」はNG。
シルエットがぼやけてしまい、全体的に幼く見えてしまうことがあります。
また、「丈が中途半端なワンピース」も注意が必要です。
特にふくらはぎ丈は、脚が短く見えてしまうため、選ぶ際は慎重に。
重い素材や厚手のニットワンピースも、低身長さんにはバランスが取りにくいので避けたほうが良いですね。
低身長40代女性におすすめのワンピースコーデ5選
ここからは、具体的なおすすめコーデを5つ紹介します。
- 縦ラインを強調するIラインワンピース
- メリハリを作るウエストマークワンピース
- 足長効果抜群!ハイウエストデザイン
- すっきり見えるVネック&深めスリット
- カジュアル派におすすめ!ショート丈ワンピ+レイヤード
① 縦ラインを強調するIラインワンピース
Iラインワンピースは、縦のラインが強調されるため、身長を高く見せる効果があります。
ストンと落ちるシルエットなので、すっきりとした印象になりますよ。
足元はパンプスやヒールのある靴を合わせると、よりスタイルアップして見えます。
② メリハリを作るウエストマークワンピース
ウエストにリボンやベルトがついたワンピースを選ぶと、メリハリのあるシルエットに。
低身長さんは、ウエスト位置が高めに設定されたワンピースを選ぶのがポイントです。
特にフィット&フレアのデザインは、スタイルを綺麗に見せてくれますよ。
③ 足長効果抜群!ハイウエストデザイン
ウエスト位置が高めのワンピースは、脚長効果が抜群です。
ワンピースのデザインによっては、ウエストの切り替えがあるものを選ぶと良いでしょう。
特にボタンが縦に並んだデザインなら、さらに縦長効果が期待できます。

④ すっきり見えるVネック&深めスリット
首元がVネックになっているワンピースは、顔まわりをすっきり見せる効果があります。
また、深めのスリットが入ったワンピースなら、足元が軽やかに見え、バランスが良くなります。

⑤ カジュアル派におすすめ!ショート丈ワンピ+レイヤード
ショート丈のワンピースにパンツやレギンスを合わせると、大人カジュアルなコーデが完成。
低身長さんでも、ショート丈ならバランスよく着こなせますよ。
このように、低身長の40代女性でも似合うワンピースはたくさんあります!
自分に合ったデザインを見つけて、おしゃれを楽しんでくださいね。

まとめ|40代の低身長女性でもワンピースをおしゃれに楽しもう
ポイント | 解説 |
---|---|
低身長向けのワンピースの丈選び | ミモレ丈や110cm以下のロング丈がバランス◎ |
スタイルアップするシルエット | Iラインやウエストマークデザインで脚長効果 |
40代に似合うデザインや素材 | シンプル&上品な素材選びが大人女性向け |
避けたいワンピースの特徴 | オーバーサイズや中途半端な丈はNG |
おすすめブランド | PLST・ユニクロ・Theoryなど |
季節ごとのワンピース選び | 春夏は軽やか素材、秋冬は重ね着で工夫 |
低身長の40代女性でも、ワンピースの選び方や着こなし方次第でスタイルアップが叶います。
特に丈感やシルエットに気をつけることで、バランスよく着こなせるようになりますよ。
シンプルで上品なデザインを選び、小物やアウターでアクセントをつけると、より洗練された印象に。
ぜひ今回紹介したポイントを参考にして、自分にぴったりのワンピースを見つけてくださいね!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
